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发布日期:2022-10-28 06:31    点击次数:171

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【奇香小黄鱼】

材料

小黄花鱼12协议500克。调料蒜蓉50克,盐、宴友食用油、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油1500克。

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做法

1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。

2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。

3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

【剁椒鸡翅】

材料

鸡翅儿, app剁椒,生姜,料酒,淀粉,食盐,宴友食用油、鸡精,97久久精品超碰只有精品老抽,白胡椒粉,木耳,香葱

做法

1、将鸡翅儿、姜片、剁椒、料酒、淀粉、食盐、鸡精、老抽放入碗里腌制45分钟傍边

库欣综合征对身体和性格的改变,一定程度上影响了患者的就业机会。就业机会较少,用药费用可能还会增加,这让一些患者不得不中断药物治疗。

2、将木耳平铺在盘底;

3、将鸡翅儿铺在木耳上边;上锅蒸制25分钟傍边;

4、在蒸好的剁椒鸡翅儿上撒上白胡椒粉和香葱碎末即可。

【黄豆焖鸡腿】

材料

黄豆,干蒜,姜,宴友食用油、鸡腿

做法

1。这是三人份量的菜,干黄豆提前一晚浸泡至软,鸡腿三个洗净斩件后沥干水份,干蒜五个姜适量,拍成蓉。

2。电饭煲预热后,放入三茶匙油。

3。待油热后放入蒜、姜蓉爆香。

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4。放入鸡腿炒至名义极少焦黄后放入黄豆。

5。再放入适量水盖上盖子焖至极钟翻一次菜。再焖至水干。

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